Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel
647 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Rindfleisch mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 377 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen
Kalorien: 496 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Hühnchen mit Zoodles in Champignon-Parmesan-Sauce
Kalorien: 449 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 342 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip
Kalorien: 536 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kabeljau mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 563 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mini-Spinat-Quiche mit Kochschinken
Kalorien: 575 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam
Kalorien: 357 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 357 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 8 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Möhrensalat
Kalorien: 633 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 670 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 690 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 636 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
Kalorien: 625 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Schnelles Chili con Carne mit Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 653 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Buchweizen Nudeln mit Garnelen, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 632 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
Kalorien: 629 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Asiatische Hähnchenpfanne mit Brechbohnen, Paprika, Sprossen und Sesam
Kalorien: 649 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 40 g