Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch
545 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
Kalorien: 564 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Salat-Burger mit Pute und Champignons
Kalorien: 329 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 429 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hähnchenkeulen mit Couscous, Möhren, Kichererbsen und Joghurt-Minze-Dip
Kalorien: 480 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 512 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auberginenröllchen
Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rinderspieße mit Tomatensalat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Salat mit Rhabarber und veganem Feta
Kalorien: 596 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 520 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip
Kalorien: 540 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 599 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Spaghetti mit Hähnchenbrust und Tomaten
Kalorien: 570 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 518 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Bohnenbratlinge
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Lachscarpaccio mit Radieschenquark
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
Kalorien: 530 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 551 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 530 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Waffel mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 556 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 93 g