Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hähnchen mit Paprika und Aubergine
675 kcal
Kalorien
73 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
Kalorien: 537 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Muschelsuppe mit Kichererbsen und Kirschtomaten
Kalorien: 288 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Flammkuchen mit Mais, Zwiebel- und Schinkenwürfeln
Kalorien: 568 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Wildreis mit Möhre, Mais und Erbsen
Kalorien: 328 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 430 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pikantes Gulasch
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 456 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 406 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 654 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 364 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 697 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 682 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Mehrkornbrötchen mit Hüttenkäsecreme und rohem Schinken
Kalorien: 613 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kaiserschmarrn mit Beeren
Kalorien: 688 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 608 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Waffel mit Apfel und Quark
Kalorien: 681 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 659 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Thunfisch-Sardellensalat mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 621 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat
Kalorien: 685 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 663 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g