Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
689 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
78 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Haferflocken mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 363 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 681 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 429 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bunte Paprikahälften gefüllt mit Reis und Garnelen
Kalorien: 546 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gnocchi in Rahmspinat mit Schinkenspeck
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 677 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
Kalorien: 666 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Eintopf mit Kidneybohnen, Pilzen und Paprika
Kalorien: 471 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 105 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 635 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Baguette mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 656 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
Kalorien: 681 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Lachsfilet mit Wirsingsalat
Kalorien: 633 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Quinoa mit buntem Ofengemüse
Kalorien: 675 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
Kalorien: 664 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 679 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Gefüllte Kohlrouladen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hähnchenauflauf mit Kartoffeln, Feta und Gemüse
Kalorien: 663 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 657 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 65 g