Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
524 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 619 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Milchshake mit Joghurt und Kirschen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 422 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Spinatcremesuppe mit grünem Spargel
Kalorien: 671 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 642 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli
Kalorien: 434 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Sesambaguette mit Thunfisch, Tomate und Gurke
Kalorien: 472 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 339 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Tsatsiki mit Gemüsestreifen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 568 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten
Kalorien: 509 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Aprikosen-Smoothie mit Orange
Kalorien: 528 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 573 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat
Kalorien: 524 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kartoffel-Omelett mit Tomate und Paprika
Kalorien: 561 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais
Kalorien: 582 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 520 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 576 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln
Kalorien: 585 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 549 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g