Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
572 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 531 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Blumenkohl-Reis-Bowl
Kalorien: 584 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Salat mit Blattspinat, Gurke, Tomaten und Ei
Kalorien: 254 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Körnerbrot
Kalorien: 682 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 650 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Cornflakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 487 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 262 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 539 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 602 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen
Kalorien: 662 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 513 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 503 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Haferflocken
Kalorien: 567 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Smoothie mit Apfel und Avocado
Kalorien: 513 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren
Kalorien: 549 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kürbis-Eintopf mit Mais
Kalorien: 524 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Mandelmehl-Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 520 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gebratene Aubergine mit Zucchini, Kartoffel und veganem Feta
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Wrap mit indischem Huhn
Kalorien: 538 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 559 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Reissalat mit Lachs, Erbsen, Paprika und Gurke
Kalorien: 555 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 58 g