Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
628 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 692 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Overnight Oats mit Banane, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 412 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 426 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
Kalorien: 551 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Meerrettich-Dip mit Kohlrabistreifen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rote Bete mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kürbisgemüse mit Erbsen und Ziegenkäse
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen
Kalorien: 433 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Quinoa-Porridge mit gedünsteter Birne und Beeren
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 635 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Lachs-Spinat-Lasagne
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhren
Kalorien: 615 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 612 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln
Kalorien: 646 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Schollenfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Möhren
Kalorien: 610 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 660 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 677 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Tomaten-Auflauf mit Aubergine und veganem Mozzarella
Kalorien: 648 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 613 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Kalorien: 677 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 76 g