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Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
567 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
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Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
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Fett: 2 g
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Fett: 19 g
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Fett: 15 g
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Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
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Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
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Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
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Fett: 21 g
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Kohlehydrate: 72 g
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Eiweiß: 10 g
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Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 28 g
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Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano
Kalorien: 518 kcal
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Eiweiß: 22 g
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Kalorien: 507 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
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Lachscarpaccio mit Mehrkornbrot und Paprikaquark
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Fett: 16 g
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