Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
630 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
104 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 620 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 353 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Hirse Bowl mit Spinat, Champignons, Spargel und Ei
Kalorien: 489 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 573 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen mit Möhren, Sprossen und Petersilie
Kalorien: 651 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli
Kalorien: 372 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 325 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bulgursalat mit Zitronendressing
Kalorien: 531 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 625 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 629 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 655 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Eintopf mit Hackfleisch, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
Kalorien: 677 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
Kalorien: 689 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 646 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree
Kalorien: 642 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 689 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Körnerbrot mit rohem Schinken und Tomaten
Kalorien: 634 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 634 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Pfirsichquark
Kalorien: 637 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 58 g