Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen
625 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
Kalorien: 638 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 301 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Cheesecake Smoothie Bowl
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kürbis-Quinoa
Kalorien: 453 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 606 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 598 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Kalorien: 429 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Muffins mit Apfel, Schokolade und Zimt
Kalorien: 557 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 426 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rosenkohl-Pastinakensuppe mit Chili
Kalorien: 635 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 300 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven
Kalorien: 625 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 629 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 86 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Schoko-Crêpe mit Banane und Frischkäse
Kalorien: 688 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 122 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffelecken und frischem Salat
Kalorien: 636 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 46 g
-
One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Kalorien: 642 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Cremiger Auberginentopf
Kalorien: 608 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 650 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schweinefleisch mit Rosmarinkartoffeln und Möhren
Kalorien: 670 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 679 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Schweinesteak mit gemischtem Salat
Kalorien: 625 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 640 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Möhrensalat
Kalorien: 633 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g