Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hähnchen-Auflauf mit Fenchel und Gemüse
444 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 461 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rindersteak mit Bratkartoffeln und Salat
Kalorien: 529 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 550 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Erbsen und Paprika
Kalorien: 292 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Vollkornbaguette mit Schinken
Kalorien: 668 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kichererbsennudeln mit Hackfleisch und Champignons
Kalorien: 637 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten und Rucola
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 566 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 499 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 420 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Reiswaffeln mit Erdnussmus und Erdbeeren
Kalorien: 445 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 500 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 417 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schweinegulasch mit Kartoffeln, Tomaten und Champignons
Kalorien: 463 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 474 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 471 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 457 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Vollkornbrötchen mit Lachs, Tomate und Kapern
Kalorien: 434 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g