Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie
290 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 256 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Wok-Gemüse-Mix mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 276 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 481 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 279 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 591 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln
Kalorien: 490 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 279 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Flammkuchen mit Zwiebel- und Schinkenwürfeln und Tomatensalat
Kalorien: 572 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 383 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 489 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 274 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 247 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Couscoussalat mit frischem Obst
Kalorien: 298 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
Kalorien: 254 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 262 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 299 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurt mit Mango und Haferflocken
Kalorien: 294 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 281 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 295 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Türkischer Bohneneintopf
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g