Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Chili con Carne
390 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
Kalorien: 288 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Champignons und Zuckerschoten
Kalorien: 465 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
Kalorien: 681 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Omelett mit Paprika und Salat
Kalorien: 588 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 362 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Lachs mit Mangosalsa
Kalorien: 351 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 20 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 321 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 387 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 294 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Aubergine mit veganem Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Gebackene Süßkartoffeln mit Grünkohl und Käse
Kalorien: 337 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Kartoffel-Gurkensalat mit Tomate
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 344 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 387 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g