Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
390 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Zitrusfrüchte-Obstsalat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Exotischer Obstsalat
Kalorien: 268 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 338 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 626 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Shake mit Mango, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und Feta
Kalorien: 446 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 536 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 370 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Pancakes mit Mandarinen
Kalorien: 666 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 130 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 354 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mediterraner Dinkel-Flammkuchen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 324 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kohlrouladen mit Wirsing
Kalorien: 381 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Porridge aus Kokosmehl mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 391 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 314 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 324 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Blumenkohlsuppe mit Lauch
Kalorien: 342 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g